Fitbit là gì

     

Vòng đeo tay Fitbit Charge 2 là 1 trong thiết bị đeo tay thông minh được Fitbit tích hòa hợp nhiều tài năng tiện lợi, đăc biệt là nhân tài theo dõi mật độ oxy trong ngày tiết VOX 2 MAX. Nếu như khách hàng đang không có thời gian để tìm hiểu hết tất cả tính năng trên Fitbit Charge 2 thì đây là một bài bác hướng dẫn bạn không nên bỏ qua.

Bạn đang xem: Fitbit là gì

Đang xem: Fitbit là gì

Với nhiều màu sắc chiếc vòng này sẽ phù hợp với nhiều đối tượng sử dụng

Ấn và giữ nút bên trên vòng để chọn vào sâu dòng menu mình muốn, dịp đó vòng sẽ hiển thị được không ít thông tin hơn… nếu khách hàng vẫn chưa biết đến về các lần mà gõ vòng hiển thị menu gì, thì đấy là bảng liệt kê:

Heart rate: hiển thị nhịp tim của người sử dụng thời gian thực. Gõ dịu 1 cái để hiển thị nhịp tim thời điểm ngồi nghỉ ngơi (Resting Heart Rate).

Resting heart rate là gì?

Nhịp tim sinh hoạt (resting heart rate – RHR) là nhịp tim của khung người lúc đang nghỉ ngơi, không làm gì cả, thường được đo vào buổi sáng. Nhịp tim sinh hoạt cao có thể mang lại một số trong những bệnh như cao máu áp, trong khi RHR bên dưới 60 gần như đồng nghĩa với bài toán bạn tất cả một trái tim khỏe mạnh mạnh. Và việc tập luyện thể dục thể thao giúp tăng tốc lưu lượng máu đựng oxy cũng làm sút nhịp tim sống của bạn.

techftc.com tin rằng RHR là giữa những thước đo sức khỏe rất tốt vì nó xác định được vị các chuyển động trong đời sống mỗi ngày mà thao tác làm việc trong cơ hội tỉnh táo. Theo thời hạn thì RHR của các bạn sẽ cho chúng ta thấy chiếc nhìn thâm thúy nhất về tình hình sức khỏe của tim bạn.


Các kỹ năng của Fitbit Charge 2 sẽ không còn làm các bạn thất vọng

Trên áp dụng Fitbit của năng lượng điện thoại, ấn vào menu ACCOUNT, chọn vào thương hiệu Fitbit Charge 2 cùng chọn loại WATCH FACES. Sau khoản thời gian chọn vào mặt đồng hồ thời trang mình ưng ý rồi thì chỉ cần ấn nút back là thiết bị sẽ tự đồng nhất với ứng dụng và hiển thị mặt đồng hồ đeo tay mới.

Xem thêm: Cách Tải Chụp Ảnh Về Máy Tính, Cách Tải Phần Mềm Chụp Ảnh Trên Máy Tính

Sử dụng kĩ năng Connected GPS bên trên Fitbit Charge 2

Giống như Blaze, Charge 2 không có GPS tích hợp, đó là một trong những điểm trừ khi đối chiếu với các vòng treo tay Garmin. Tuy vậy hãng đã cho phép thiết bị của họ liên kết với điện thoại của bạn và sử dụng tài liệu GPS trên điện thoại.

*
Fitbit Là Gì - Fitbit Hoạt Động ra sao 4

Vòng sẽ hiển thị những con số VOX 2 MAX bên trên phần mền Fitbit

Fitbit rất có thể ước chừng được điểm dựa trên các dữ liệu tích lũy được tự độ tuổi, độ cao và cân nặng của bạn. Trong khi thì Fitbit khuyên bạn nên chạy 1 thời hạn khoảng 10 phút ngơi nghỉ địa hình phẳng để có một điểm số đúng chuẩn hơn. độ mạnh chạy cao hơn sẽ sở hữu con số chính xác hơn.

Hướng dẫn sử dụng tính năng thở bên trên Fitbit Charge 2

Fitbit Charge 2 đo theo từng nhịp đập biến đổi trong nhịp tim của bạn, hay nói một cách khác là độ vươn lên là thiên nhịp tim (HRV). Khi bạn hít thở vào, nhịp tim của chúng ta tăng lên hoặc ngược lại thở ra thì nhịp tim đang giảm. Charge thực hiện những biến đổi trong nhịp tim của chúng ta từ kia tự đưa ra các hướng dẫn bằng hình hình ảnh biểu thứ lên xuống trên vòng.


Để bắt đầu, họ ấn nút bên nên nhanh đến biểu tượng Relax. Bài tập 2 phút là lựa chọn đầu tiên, các bạn gõ lên nữa là bài xích tập 5 phút. Nhấn với giữ để bước đầu bài tập, lúc đó vòng vẫn báo các bạn là ngồi im một nơi và bắt đầu thở sâu để căn sửa – chỉ ở mức tầm 20-40 giây nhằm chỉnh. Bạn sẽ thấy loại chữ “Sensing your breathing” trên vòng trong quá trình chỉnh.

Xem thêm: Alpha Amino Axit Là Gì ? Định Nghĩa, Khái Niệm Định Nghĩa, Khái Niệm

*
Fitbit Là Gì - Fitbit Hoạt Động ra sao 5

Vòng sẽ giúp bạn đo nhịp tim của phiên bản thân mặt hàng ngày

Có 2 cách để mà bọn họ thay đổi. Một là mở ứng dụng Fitbit lên và lựa chọn Hourly Activity (cái hình tượng màu đỏ cùng với 2 cánh tay giơ lên). Chấm dứt sau đó chọn vào cái setting mặt góc phải. Hoặc phương pháp dễ hơn thế nữa là sinh hoạt trong ứng dụng, chạm gấp đôi vào cái hình tượng Fitbit Charge 2 giúp thấy menu “Reminders to move”. Từ bỏ đó chúng ta cũng có thể chỉnh từng nào tiếng 1 ngày và mấy ngày một tuần để thông báo bạn.

*
Fitbit Là Gì - Fitbit Hoạt Động ra làm sao 6

Dây đeo Fitbit Charge 2 có thể thay đổi theo sở trường người dùng

Với những tin tức hướng dẫn thực hiện trong bài viết, techftc.com tin có lẽ bạn đã áp dụng được hết những tính năng và thiết lập Fitbit Charge 2 theo nhu cầu sử dụng của mình. Quý khách có nhu cầu sử dụng sản phẩm hãy nhanh tay truy cập techftc.com hoặc gọi đến số Hà Nội: 024.3785.5633 – TP hồ Chí Minh: 028.3830.8569 nhằm được cửa hàng chúng tôi tư vấn miễn giá tiền và cài đặt một mẫu vòng Fitbit Charge 2 bao gồm hãng! bọn chúng tôi cam kết sẽ làm ưng ý Quý khách!