Postpartum Là Gì

     

Đối với người bệnh mắc trầm cảm sau sinh, cảm giác đau đớn và lo âu hoàn toàn có thể leo thang mang lại cực điểm gây ảnh hưởng tiêu cực khiến người mẹ khiến họ không thể tự chăm lo bản thân với đứa trẻ.

Bạn đang xem: Postpartum là gì

With postpartum depression, feelings of sadness and anxiety can be extreme và might interfere with a woman’s ability to care for herself or her family.

Trầm cảm sau sinh sản là gì? What is postpartum depression?

Trầm cảm sau khi sinh (TCSS) là 1 trong rối loàn khí sắc ảnh hưởng đến đàn bà sau khi sinh con. Những người mẹ mắc TCSS thường xuyên trải qua cảm giác buỗn buồn bực vô hạn, lúng túng và kiệt sức, khiến cho họ chạm mặt khó khăn trong câu hỏi hoàn thành quá trình hằng ngày của bản thân và âu yếm người khác.

Postpartum depression is a mood disorder that can affect women after childbirth. Mothers with postpartum depression experience feelings of extreme sadness, anxiety, và exhaustion that may make it difficult for them lớn complete daily care activities for themselves or for others.

Nguyên nhân của TCSS? What causes postpartum depression?

TCSS không có một nguyên nhân rõ ràng nào, mà hơn cả, nó là tác dụng từ sự phối hợp các yếu tố sinh lý cùng cảm xúc. TCSS không xuất hiện đơn thuần bởi người chị em làm hay là không làm một câu hỏi gì đó.

Postpartum depression does not have a single cause, but likely results from a combination of physical & emotional factors. Postpartum depression does not occur because of something a mother does or does not do.

Sau lúc sinh con, nồng độ những hormone (estrogen cùng progesterone) của phụ nữ giảm xuống đột nhiên ngột. Điều này dẫn đến sự thay đổi các hóa chất trong óc và hoàn toàn có thể châm ngòi làm vai trung phong trạng xáo động. Quanh đó ra, có không ít bà người mẹ không được ngủ ngơi để lấy lại sức sau khoản thời gian sinh. Câu hỏi thiếu ngủ liên tục có thể làm khung hình khó chịu và kiệt sức, đó cũng là yếu ớt tố đóng góp thêm phần gây ra các triệu bệnh của TCSS.

After childbirth, the levels of hormones (estrogen và progesterone) in a woman’s body quickly drop. This leads lớn chemical changes in her brain that may trigger mood swings. In addition, many mothers are unable lớn get the rest they need khổng lồ fully recover from giving birth. Constant sleep deprivation can lead khổng lồ physical discomfort và exhaustion, which can contribute to the symptoms of postpartum depression.

Triệu chứng? What are the symptoms of postpartum depression?

Một vài ba triệu chứng các bà bà mẹ hay gặp gỡ phải:

Some of the more common symptoms a woman may experience include:

– cảm xúc buồn, vô vọng, trống trống rỗng hoặc cảm thấy quá ngợp. Feeling sad, hopeless, empty, or overwhelmed

– Khóc những hơn bình thường hoặc khóc không do một lý do cụ thể nào. Crying more often than usual or for no apparent reason

– lo ngại hoặc cảm thấy bận lòng quá mức. Worrying or feeling overly anxious

– Ủ rũ, dễ gắt hoặc hồi hộp không yên. Feeling moody, irritable, or restless

– Ngủ thừa nhiều, hoặc không ngủ được ngay cả khi em bé nhỏ đã lặng giấc. Oversleeping, or being unable to lớn sleep even when her baby is asleep

– chạm chán vấn đề trong việc tập trung, ghi nhớ chi tiết và chỉ dẫn quyết định. Having trouble concentrating, remembering details, & making decisions

– Giận duy trì hoặc nổi xung. Experiencing anger or rage

– Không để ý đến những vận động mà bình thường vẫn yêu thích. Losing interest in activities that are usually enjoyable

– Cảm thấy khung hình đau nhức, bao gồm cả đau đầu thường xuyên, những vấn đề về dạ dày với đau cơ. Suffering from physical aches & pains, including frequent headaches, stomach problems, and muscle pain

– Ăn không ít hoặc thừa ít. Eating too little or too much

Rút lui hoặc kị né gặp gỡ gia đình và bạn bè. Withdrawing from or avoiding friends & family

– gặp gỡ rắc rối trong việc liên kết và hình thành cảm giác gắn bó cùng với em bé. Having trouble bonding or forming an emotional attachment with her baby

– Không xong xuôi nghi ngờ về khả năng chăm lo bé của mình. Persistently doubting her ability to lớn care for her baby

– Có lưu ý đến về bài toán làm hại phiên bản thân hoặc đứa bé. Thinking about harming herself or her baby.

Chẩn đoán một fan mắc TCSS? How can a woman tell if she has postpartum depression?

Chỉ chưng sĩ mới rất có thể chẩn đoán một người dân có mắc TCSS tuyệt không. Vì các triệu hội chứng của bệnh lý này tương đối rộng và có thể khác nhau sống mỗi người, chưng sĩ hoàn toàn có thể giúp người bệnh xác minh xem liệu các triệu hội chứng họ đang gặp gỡ phải tất cả phải là do TCSS xuất xắc do vì sao khác. Một người thiếu nữ có các triệu triệu chứng này cần đến khám chưng sĩ ngay lập tức.

Only a health care provider can diagnose a woman with postpartum depression. Because symptoms of this condition are broad và may vary between women, a health care provider can help a woman figure out whether the symptoms she is feeling are due lớn postpartum depression or something else. A woman who experiences any of these symptoms should see a health care provider right away.

Trầm cảm sau sinh khác hội triệu chứng “baby blues” như vậy nào? How is postpartum depression different from the “baby blues”?

“Baby Blues” là 1 trong những thuật ngữ nhằm mô tả cảm giác lo lắng, đau khổ và mệt mỏi mà những phụ nữ chạm mặt phải sau khi sinh em bé. Trẻ nhỏ cần được quan tâm kỹ lưỡng, vị vậy việc các bà chị em cảm thấy lo ngại hay căng thẳng khi phải âu yếm con là chuyện bình thường. “Baby blues” ảnh hưởng đến khoảng 80% tổng thể bà mẹ, những cảm hứng này không quá nghiêm trọng và tình trạng này chỉ kéo dãn 1-2 tuần rồi tự phát triển thành mất.

The “baby blues” is a term used khổng lồ describe the feelings of worry, unhappiness, & fatigue that many women experience after having a baby. Babies require a lot of care, so it’s normal for mothers khổng lồ be worried about, or tired from, providing that care. Baby blues, which affects up to lớn 80 percent of mothers, includes feelings that are somewhat mild, last a week or two, and go away on their own.

Xem thêm: Cách Cài Nhạc Chuông Messenger Cho Iphone, Access Denied

Đối với bệnh nhân mắc TCSS, cảm giác buồn bã và lo âu có thể trở yêu cầu nghiêm trọng và gồm thể ảnh hưởng đến kĩ năng tự âu yếm bản thân và chăm sóc con nhỏ dại của bà mẹ. Vị triệu chứng có thể trở nặng trĩu nên người mắc TCSS rất cần được được chữa trị trị. Bệnh tật này xuất hiện thêm ở gần 15% ca sinh và có thể bước đầu xuất hiện nay trước hoặc ngẫu nhiên lúc nào sau thời điểm sinh, dẫu vậy thường mở ra trong khoảng tầm 1 mang lại 4 tuần sau sinh.

With postpartum depression, feelings of sadness và anxiety can be extreme và might interfere with a woman’s ability to lớn care for herself or her family. Because of the severity of the symptoms, postpartum depression usually requires treatment. The condition, which occurs in nearly 15 percent of births, may begin shortly before or any time after childbirth, but commonly begins between a week & a month after delivery.

Có người dễ mắc TCSS hơn những người dân khác? Are some women more likely lớn experience postpartum depression?

Một số thiếu phụ sẽ có nguy hại mắc TCSS cao hơn nữa những fan khác vày họ có những yếu tố nguy cơ, như:

Some women are at greater risk for developing postpartum depression because they have one or more risk factors, such as:

– Triệu bệnh trầm cảm vào hoặc sau lần mang bầu trước đây. Symptoms of depression during or after a previous pregnancy

– Đã từng bị ít nói hoặc xôn xao lưỡng rất một thời hạn nào kia trong cuộc đời. Previous experience with depression or bipolar disorder at another time in her life

– Có fan nhà từng bị chẩn đoán mắc trầm cảm hoặc những bệnh lý tinh thần khác. A family member who has been diagnosed with depression or other mental illness

– gồm một biến cố nào đó trong cuộc sống thường ngày trong hoặc ngay sau khi sinh, như mất việc, người thân trong gia đình mất, bị bạo hành mái ấm gia đình hoặc bị một căn bệnh làm sao đó. A stressful life event during pregnancy or shortly after giving birth, such as job loss, death of a loved one, domestic violence, or personal illness

– Biến bệnh y khoa trong khi sinh nở, bao gồm cả sinh non hoặc bé sinh ra có beenhh/dị tật bẩm sinh. Medical complications during childbirth, including premature delivery or having a baby with medical problems

– cảm xúc hoang mang lại việc có thai, dù là có bài bản hay “vỡ” kế hoạch. Mixed feelings about the pregnancy, whether it was planned or unplanned

– Thiếu chỗ dựa tình cảm vững chắc và kiên cố từ các bạn đời, mái ấm gia đình hay chúng ta bè. A lack of strong emotional tư vấn from her spouse, partner, family, or friends

– lạm dụng quá rượu bia và những loại ma túy khác. Alcohol or other drug abuse problems.

­TCSS bao gồm thể tác động tới ngẫu nhiên phụ phái nữ nào, ở ngẫu nhiên độ tuổi, chủng tộc xuất xắc tình trạng kinh tế nào.

Postpartum depression can affect any woman regardless of age, race, ethnicity, or economic status.

TCSS được trị trị như thế nào? How is postpartum depression treated?

TCSS hoàn toàn có thể được điều trị bởi một số hình thức khá hiệu quả. Bác bỏ sĩ có thể giúp bà bầu chọn ra hiệ tượng điều trị tương xứng nhất trong những các hiệ tượng sau:

There are effective treatments for postpartum depression. A woman’s health care provider can help her choose the best treatment, which may include:

– tứ vấn/Trò chuyện: Đây là bề ngoài điều trị thông qua việc truyện trò tương tác một-một giữa người mắc bệnh và chuyên gia y tế (tư vấn viên, điều trị viên, nhà trung khu lý, nhà tinh thần hoặc nhân viên cấp dưới công tác xóm hội). Nhị loại hỗ trợ tư vấn đặc biệt công dụng cho TCSS là:

Counseling/Talk Therapy: This treatment involves talking one-on-one with a mental health professional (a counselor, therapist, psychologist, psychiatrist, or social worker). Two types of counseling shown lớn be particularly effective in treating postpartum depression are:

+ liệu pháp nhận thức hành vi (CBT), giúp người ta nhận biết và thay đổi những quan tâm đến và hành vi tiêu cực; Cognitive behavioral therapy (CBT), which helps people recognize and change their negative thoughts and behaviors; and

+ phương pháp tiếp xúc cá nhân, giúp người bệnh gọi và giải quyết và xử lý các côn trùng quan hệ cá nhân có vấn đề. Interpersonal therapy (IPT), which helps people understand & work through problematic personal relationships.

– sử dụng thuốc: Thuốc kháng trầm cảm sẽ ảnh hưởng vào các chất hóa học trong não có liên quan đến quy trình điều hòa trung ương trạng. Nhiều bài thuốc chống trầm tính đạt tác động mạnh mẽ nhất sau một vài ba tuần sử dụng. Tuy vậy các thuốc áp dụng khá bình an kể cả lúc cho con bú nhưng những bà mẹ vẫn đề xuất hỏi chủ kiến bác sĩ và chuyên viên về những nguy cơ và ích lợi thuốc đem lại cho cả bản thân và em bé.

Medication: Antidepressant medications act on the brain chemicals that are involved in mood regulation. Many antidepressants take a few weeks to lớn be most effective. While these medications are generally considered safe to lớn use during breastfeeding, a woman should talk lớn her health care provider about the risks and benefits to both herself và her baby.

Tất cả các liệu pháp này rất có thể được vận dụng phối hợp. These treatment methods can be used alone or together.

Điều gì xẩy ra nếu TCSS ko được điều trị? What can happen if postpartum depression is left untreated?

Nếu không được điều trị, TCSS có thể kéo dài hàng tháng thậm chí còn hàng năm. Kế bên việc tác động đến sức khỏe của bà mẹ, nó gồm thể ảnh hưởng đến khả năng âu yếm và gắn kết với con trẻ của mình và rất có thể khiến đứa trẻ gặp gỡ các vụ việc về giấc ngủ, ẩm thực ăn uống và hành động sau này.

Without treatment, postpartum depression can last for months or years. In addition khổng lồ affecting the mother’s health, it can interfere with her ability khổng lồ connect with & care for her baby & may cause the baby khổng lồ have problems with sleeping, eating, và behavior as he or she grows.

Gia đình và anh em giúp đỡ được gì? How can family & friends help?

Gia đình và anh em có thể là người đầu tiên nhận ra các triệu chứng TCSS ở người mẹ. Họ có thể động viên người bà bầu đến gặp gỡ chuyên gia y tế, đem về chỗ dựa ý thức cho họ với giúp bọn họ làm một vài việc từng ngày như chăm sóc em bé nhỏ hoặc quan tâm nhà cửa.

Xem thêm: Animal Song: Bé Học Hát Về Các Loài Động Vật Có Lời, Học Tiếng Anh

Family members and friends may be the first to lớn recognize symptoms of postpartum depression in a new mother. They can encourage her lớn talk with a health care provider, offer emotional support, and assist with daily tasks such as caring for the baby or the home.